SER POSITIVO Y HACER AMIGOS
Aprende a tener una actitud positiva ante la vida para ser feliz con uno mismo y con los demás
¡¡Huye de la depresión en Navidad¡¡
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En la temporada navideña los casos de depresión y suicidios aumentan hasta 40%. En Navidad, regresan tristes recuerdos de parientes que p...
El ácido fólico o vitamina B9 mejora el estado anímico de las personas deprimidas
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El ácido fólico incrementa los niveles de una sustancia conocida como S-Adenosil-L-Metionina o SAMe , que es una sustancia presente en n...
La Hierba de San Juan para tratar la depresión
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La hierba de San Juan tiene propiedades antidepresivas. Son bien conocidas las propiedades de esta planta para regular la actividad nervi...
Tips para salir de la depresión sin recurrir a los antidepresivos
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Te falta energía, te cuesta mucho levantarte de la cama y no paras de llorar. No quieres comer y tienes una visión pesimista de la vida y y...
Beneficios de las Velas aromáticas para nuestro estado de ánimo
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Estos son los beneficios de las velas aromáticas para nuestro estado de ánimo: Canela: Se utiliza para disminuir la fatiga y el estrés, y p...
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