El anciano apático

Hasta un 20% de las personas de más de 80 años presenta apatía, el síntoma depresivo más frecuente. Este tipo de trastorno suele estar infradiagnosticado y la mayoría de médicos lo consideran normal.
Cuesta mucho diagnosticarla pero hay soluciones.
Es un problema sanitario, social y familiar, al que tendremos que contribuir todos.
También hace falta prestar especial atención a los medicamentos que toman los ancianos pues se ha demostrado que la mayoría de los mayores de 75 años toman más de cinco medicamentos al día, y algunos de ellos pueden interactuar provocando efectos secundarios negativos.

¿Qué es el carisma?

El carisma es la magia personal que tienen ciertas personas para provocar una influencia verdaderamente atractiva sobre aquellas otras personas con las que se relacionan. La personalidad carismática es aquella que motiva y tiene una cualidad magnética en su prescencia, por lo que destacan y suelen ser el centro de atracción del lugar en donde están.
Esta magia personal es una cualidad que realmente crea en las personas una influencia poderosa.
En realidad, todas las personas tienen el potencial de desarrollar al máximo su magia personal.
Consejos para ser carismático:
1. Sé más amable. Esta es una regla infalible para abrir nuevas relaciones. Por ejemplo, saluda siempre con una sonrisa y mirando a los ojos, y si alguien te da la mano para saludar, que tu apretón sea con confianza, no des la mano a medias, dala con gusto, sea quien sea.
2. Ten seguridad en tí mismo.  Debes comenzar por atreverte a ser tú, a decir lo que piensas, y a dejar de criticarte, castigarte y sentirte culpable cuando suceden cosas en tu vida que no son como esperabas, 
3. Sé honesto. A todas las personas nos gusta, en el fondo, que se nos digan las cosas como son.
porque si te criticas a menudo, difícilmente te atreverás a ser lo que quieres ser. Así que, a apretir de hoy, comienza por revisar todo lo que te dices a ti mismo y la forma en como te tratas, y comienza por ser tu mejor amigo.

Cómo ser una persona positiva

1. Piensa de forma positiva. Se deben visualizar éxitos no fracasos. Se debe evitar gente negativa y ambientes negativos. Eres lo que piensas.

2.Decide tus propios sueños y objetivos. Sé concreto a la hora de fijar tus objetivos.  Haz un plan meticuloso y cúmplelo.

3.Pasa a la acción. Los objetivos por sí solos no tienen sentido sino se pasa a la acción para hacerlos realidad. Simplemente ponte a ejecutarlos sin vacilar.

4. Nunca dejes de aprender.  Toma clases, lee libros, participa en grupos, adquiere nuevas habilidades continuamente. .

5. Sé persistente y trabaja duro.  Mantén tu objetivo, lucha por él y trabaja duro de forma persistente. No te rindas.

6. Aprende a analizar los detalles. Obtén todos los hechos, pide todos los datos, todas la variables claves. Esto te ayudará a tomar las decisiones más sabias. Aprende de tus errores, pero no dejes que te batan.

7. Centra tu tiempo y dinero. Cuando creas en algo, pon toda tu atención y energía en ello. No dejes que la gente te distraiga.

8. No temas ser innovador.  Ten ideas propias sobre lo que tiene éxito idea. No sigas la multitud.

9. Comunícate con la gente de forma efectiva.  Comunica tus pensamientos y tus deseos de forma sincera. Anima a terceros a comunicarte de forma sincera contigo. Practica el entendimiento y la motivación con la gente.

10. Actúa con honradez. Toma la responsabilidad de lo que haces. Nunca hagas trampas o mientas.  Cuando cometas un error admítelo.

Consejos para convertirse en un buen líder o para convertirse en uno mejor, si ya lo es

1. Conozca lo que el liderazgo implica. Usted no va a tener éxito como líder si no sabe lo que implica el liderazgo. Ser un líder es la responsabilidad de supervisar las cosas y personas, y una oportunidad para dirigir a otros hacia un objetivo específico o cambio para mejorar. Si mantiene sus ojos equilibrados tanto en las ventajas y las responsabilidades de ser un líder, entonces usted tendrá una idea clara de cómo manejar esa posición.
2. Trate de ser un líder, sea un líder. Si quiere convertirse en líder, no sólo desee ser uno. Haga algo y trate de ser uno. Ya sea como voluntario o presentando una solicitud para alguna  posición de liderazgo que está en juego, o mediante la realización de forma constante de acciones que lo ayuden a ser promovido, usted necesita trabajar continuamente para ser un líder
3. Deshágase de pensamientos negativos. Tiene que creer al 100% que usted puede llegar a ser un buen líder.
4. Reemplace sus pensamientos negativos por positivos: Cuando aparte el miedo y la duda, usted debe colocar en su lugar una gran cantidad de charla positiva. Estos son algunas afirmaciones en las cuales usted podría enfocarse:
Yo Soy un buen líder
Yo tengo las cualidades de un buen líder.
El liderazgo es algo natural para mí.
Manejo muy bien las responsabilidades...
Al llenar constantemente su día con estos mensajes, usted está alimentando a su mente subconsciente con creencias positivas.