Aprende a tener una actitud positiva ante la vida para ser feliz con uno mismo y con los demás
Aprende de los fracasos
Vivimos atemorizados por el riesgo de fallar, perseguidos por la sombra de la crítica o de la humillación.Cada fracaso supone un capítulo más en la historia de nuestra vida y una lección que nos ayuda a crecer. No te dejes desanimar por los fracasos. Aprende de ellos, y sigue adelante. Dentro del fracaso subyacen lecciones esenciales para la vida. Todo hombre, por su naturaleza finita y limitada está propenso al error, concebir el fracaso como una maldición es tanto como considerar que nuestra propia naturaleza falible también lo es. De ahí la importancia de quitarle esa etiqueta y convertirlo, en cambio, en una puerta abierta al crecimiento.
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Los síntomas de la depresión
Las personas que padecen depresión tienen ciertos síntomas característicos que les afectan casi todos los días.Éstos son:
- Tristeza, abatimiento.
- Falta de interés incluso en actividades que antes disfrutaba.
- Sentimientos de inutilidad, de falta de valor, autoestima baja.
- Falta de concentración.
- Baja energía.
- Ideas negativas como los pensamientos relacionados con la muerte.
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la depresión y la ansiedad
El "Hazlo Ahora"
La frase "hazlo ahora" puede influir en todas las fases de su vida. Puede ayudarle a hacer las cosas que tiene que hacer pero que no le apetece hacer.Pero también puede ayudarle a hacer las cosas que usted quiere hacer. Le ayudará a aprovechar aquellos valiosos momentos que, cuando se pierden, ya nunca se recuperan. La palabra de afecto a un amigo, por ejemplo. La llamada telefónica a un socio, diciéndole simplemente que lo admira.
Recuerda: es mejor hacer algo y no pagar nada que pagar cuotas y no hacer nada.
Recuerda: es mejor hacer algo y no pagar nada que pagar cuotas y no hacer nada.
Trabaja para ser el que deseas ser
Puedes ser todas esas cosas que soñaste, si estás dispuesto a trabajar duramente y crees más en tí mismo.
No utilices los roces que los otros han desempeñado en tu vida como excusa para tus propios errores. Es importante que creas en tu potencial y lo uses, sabes que eres una persona maravillosa, de modo que puedes hacer cosas maravillosas.
No te esfuerces en impresionar a los demás, sino en impresionarte a tí mismo. Trabaja para ser lo que quieras ser, y trabaja duro, pues todo lo demás vendrá a continuación y tus sueños se harán realidad.
No utilices los roces que los otros han desempeñado en tu vida como excusa para tus propios errores. Es importante que creas en tu potencial y lo uses, sabes que eres una persona maravillosa, de modo que puedes hacer cosas maravillosas.
No te esfuerces en impresionar a los demás, sino en impresionarte a tí mismo. Trabaja para ser lo que quieras ser, y trabaja duro, pues todo lo demás vendrá a continuación y tus sueños se harán realidad.
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