Cómo quitarme la sensación de haber hecho el ridículo

Es importante atajar el sentimiento del ridículo desde el principio, para evitar que el mismo se aloje en nuestro interior, en nuestra mente.

• Piensa que todos alguna vez en la vida hemos metido la pata.
• Estas situaciones de ridículo nos enseñan, de ellas se aprende cómo actuar en un futuro, cómo debes reaccionar.
• Aunque no lo creas, las personas que te vieron en esa situación, lo olvidan rápido. En tu mente queda más tiempo.
• Para erradicar la tensión mental provocada por el ridículo, cuenta lo que te pasó a un amigo. No olvides contarlo con un cierto humor o ironía.