Puede que lleves una vida ideal, en la que hasta tus amigos te envidien. Lo tienes todo, salud, dinero y amor, todo. Sin embargo, sientes que no eres feliz ¿por qué?
Ese sentimiento de que te falta lago en la vida aun teniéndolo todo te crea otro sentimiento: la culpabilidad. Te sientes culpable porque no mereces quejarte de nada.
Pero la vida pasa día a día y te sientes vacío. Hay mañanas que ni siquiera quieres levantarte de la cama.
Si esa es tu situación te propongo algo: haz una lista de actividades con las que disfrutabas antes, cosas que te permitían ser tú mismo, cosas que llenaban tu día , aunque sean cosas que hacías de niño. No te dejes nada afuera. De todas esas actividades, piensa en la que más eches de menos. Empieza por ella y ponte en marcha, a desempeñarla con todo lo que te haga falta, sin escatimar en recursos.
Volverá el entusiasmo a tu vida, el optimismo que te falta. Luego, intenta compartir esa afición con más personas, una cosa llevará a la otra...y saldrás de ese estancamiento en el que ahora te encuentras.
Por regla general, la consulta con un coach cuesta algo más que la de un psicólogo, aunque si tomamos como referencia el menor tiempo en resolver los objetivos en el coaching, sale al final más económicos.
El precio suele rondar entre los 50 y 180 euros por sesión, aunque el coaching de altos cargos ejecutivos son más caros.
