Los síntomas de la depresión

Las personas que padecen depresión tienen ciertos síntomas característicos que les afectan casi todos los días.Éstos son:

• Tristeza, abatimiento.
• Falta de interés incluso en actividades que antes disfrutaba.

• Sentimientos de inutilidad, de falta de valor, autoestima baja.
• Falta de concentración.
• Baja energía.

• Ideas negativas como los pensamientos relacionados con la muerte. 

Si detectas estos síntomas en tí mismo durante más de 6 meses consulta con un especialista...y lee este blog de autoayuda.